Tem quem ainda a ignore, mas a mentalidade de escassez é um padrão psicológico capaz de alimentar diariamente o medo que alguém tem de perder (coisas, momentos, pessoas etc.), de ficar para trás em alguma situação ou de ser ultrapassado por outra pessoa, por exemplo.
Enraizada no modo de pensar e agir até de líderes e empresários, essa mentalidade é sabotadora. Ela interfere no desempenho profissional, na vida pessoal, na lida com riscos e em vários outros aspectos diretamente ligados ao sucesso – próprio e de uma organização.
E o primeiro passo para combatê-la é compreendê-la, então, este artigo pode ter grande valor para você, que está pesquisando sobre o tema. Aprenda mais sobre a mentalidade de escassez, veja exemplos e dicas para mudar esse padrão e criar uma mentalidade de abundância. Agora mesmo!
O que é mentalidade de escassez?
A mentalidade de escassez é um padrão psicológico, uma crença enraizada no pensamento e nas ações de muita gente, que se baseia na ideia de que recursos importantes são limitados ou insuficientes.
Entenda, por “recursos”, desde dinheiro e tempo até energia, oportunidades, conquistas, reconhecimentos etc.
Quem tem uma mentalidade de escassez, portanto, sente muito mais medo de ser derrotado do que quem tem uma mentalidade de abundância.
E, no caso de empresários e líderes, isso impacta diretamente nas tomadas de decisões, desenvolvimento de culturas organizacionais, dentre outros aspectos importantes.
13 sinais de uma mentalidade de escassez
Fique atento a alguns padrões de comportamento, como as escolhas feitas “na defensiva” e a aversão a riscos. A lista completa dos principais sinais da mentalidade de escassez está trazida adiante!
- Decisões tomadas com base no medo
- Tendência a evitar riscos que poderiam gerar crescimento
- Controle excessivo de processos e pessoas
- Dificuldade em delegar
- Dificuldade em compartilhar informações
- Medo constante de errar ou perder dinheiro
- Medo levando à procrastinação em situações importantes
- Tendência ao microgerenciamento
- Inveja do sucesso de outros
- Vitória dos outros entendida como derrota própria
- Visão de curto prazo dominante
- Opção por esperar crises em vez de antecipar tendências
- Recusa em investir no time
Se frases como “Ah, eu me enquadro em alguns desses aspectos, mas é porque tenho cautela” ou “isso não é mentalidade nenhuma, é realismo” vieram à sua cabeça, reflita sobre, talvez, você estar tratando como prudência algo que é um temor – que não deveria existir.
Mentalidade de escassez vs. mentalidade de abundância
Enquanto, como o nome diz, a escassez é orientada pela falta, a abundância é orientada pela possibilidade. Uma prende, a outra liberta, e diferenciá-las vai ser a primeira etapa para você mudar de vida.
Líderes que conseguem substituir o medo por uma visão otimista e investem com foco no médio e longo prazo são aqueles que escolhem a estratégia à reatividade.
“Eles não gastam energia tentando apagar incêndios o tempo todo, constroem estruturas robustas que sustentam o crescimento contínuo do negócio e das pessoas ao redor”, afirma Alex Anton, responsável por este blog e mentor de empreendedores e empresas de todo o mundo.
No quadro, você confere ainda mais detalhes, além de exemplos.
| Mentalidade | Características | Exemplos de pensamentos |
| Escassez | Visão limitada de recursos, decisões conservadoras, inveja ou sentimento de ameaça, competitividade e controladorismo, pouco investimento na equipe | “Tô sem dinheiro pra investir agora”; “Não vou ajudar a concorrência pra não ser ultrapassado”; “Preciso estar no controle pra não perder espaço” |
| Abundância | Entende os recursos como expansíveis, toma decisões estratégicas, inspira, colabora e inova, investe continuamente e estruturadamente na equipe | “Quando um cresce, todos crescem”; “Confiança gera liberdade e liberdade gera inovação”; “A concorrência ajuda a evoluir”; “Quero aprender com os outros”< |
Como mudar a mentalidade de escassez?
Como (quase) tudo na vida, o primeiro passo para eliminar uma mentalidade de escassez é saber reconhecê-la. Tirar um pensamento assim da cabeça e da vida exige consciência, atitude e constância. Você consegue.
Siga estas orientações:
- Reconheça padrões nas suas iniciativas e decisões
- Use dados e estratégia para fazer diferente
- Cultive a mentalidade de longo prazo; pense no futuro
- Invista na sua equipe e incentive a inovação
- Pare de esconder seus conhecimentos
- Apoie testes e aprendizados
- Comemore o sucesso alheio, sejam parceiros, colaboradores ou até concorrentes
- Inspire-se pela concorrência
- Invista em desenvolvimento pessoal (seu e da equipe)
- Troque a palavra “gasto” por “investimento”
E peça ajuda! Buscar apoio de mentores estratégicos, psicólogos e psicoterapeutas e outros líderes pode ser fundamental.
“Pedir ajuda não é sinal de fraqueza: é sinal de coragem e inteligência emocional. A gente cresce muito mais rápido quando tem a humildade de reconhecer que não precisa enfrentar tudo sozinho. Grandes líderes não sabem tudo, mas sabem com quem contar” – Alex Anton
Extra! Dicas de leitura que vão ajudar na mudança de mentalidade
Se quiser trabalhar os pensamentos abundantes com ainda maior intensidade, leia “Abundância”, de Peter Diamandis, “Mindset”, de Carol Dweck” e “Os Segredos da Mente Milionária”, de T. Harv Eker.
Além desses livros, vale a pena você conferir um artigo, publicado em 2022, que mostra o quanto a mentalidade de escassez prejudica as tomadas de decisões. Ele foi escrito pelos cientistas Shou An Chang, Julian Jara-Ettinger e Arielle Baskin-Sommers, da Universidade de Yale, a partir de um estudo.
Pesquise por “Resource scarcity compromises explore-exploit decision making” e acesse a primeira referência, um PDF do Journal of Experimental Social Psychology. Compartilhe com quem você achar que também precisa da leitura!
